为进一步加强学院安全工作管理，普及急救知识和技能，提高校园应急救护能力，保障师生安全，2023年3月21日，我院校医院组织开展了“心肺复苏”实操培训活动，并邀请体育教研组全体老师共同参与。

心肺复苏，简称CPR，是针对骤停的心脏和呼吸采取的急救技术，其目的是恢复患者自主呼吸和自主循环。当各种原因引起心跳、呼吸骤停时，“心肺复苏术”是最有效的紧急救护技术。

经校医院门诊数据统计，来诊人员以感染过新冠肺炎者居多，受病毒侵扰，身体免疫力下降，剧烈运动后症状凸显，校医院外诊现场也多以操场为主，为了缩短救援时间，防止意外发生，强调“黄金四分钟”的重要性，心肺复苏知识与急救技能的普及需要大家的共同学习和努力。

此次培训以新版的心肺复苏急救指南为依据,培训内容共分为三个环节：理论环节、现场演示、模拟实操。在理论环节中，校医院培训人员详细讲解了心肺复苏紧急救护的基本原则、方法与步骤及注意事项，并且通过手部姿势让参训人员对心肺复苏的全过程有了基础性了解。在现场演示中，培训人员结合理论授课内容，现场演示了“模拟人”实施心肺复苏抢救的操作步骤：判断是否丧失意识、有无自主呼吸、有无脉搏，进行胸外心脏按压、清理口腔异物、开放气道、人工呼吸等。校医院和体育教研组全体学员听课认真，观察仔细，积极参与模拟实操环节。培训在严谨与风趣的氛围中顺利结束。

心肺复苏是最重要的医疗急救技术，只有通过持续有效地培训，熟练掌握心肺复苏技术，才能在关键时刻最大限度的将生的希望留给患者。这次培训，体育教研组建立了“时间就是生命”的急救理念，初步掌握了心肺复苏技术，为校内各项体育活动的开展提供更完善的安全保障，有助于加强急诊急救的规范化、自主化、标准化。今后校医院将持续开展心肺复苏培训，不断提升应对突发公共卫生事件应急能力和水平，为构建和谐平安校园构筑安全防护线。

心肺复苏小知识：

 1. 确定周围环境是否安全；

2. 判断患者是否有意识。轻轻拍打患者，并在患者耳边进行呼唤，评估患者有无意识；

3. 判断呼吸。看患者胸廓是否有起伏，鼻翼是否有煽动判断5秒；

4. 判断有无颈动脉搏动。用右手食指、中指从气管正中旁开两指，于胸锁乳突肌前缘凹陷处确认有无搏动；

5. 进行心肺复苏。首先胸外按压部位在两乳头连线中点，胸骨中下1/3交界处，用手掌根部紧贴病人胸部，两手重叠，五指相扣，手指翘起，肘关节伸直，用上身重量垂直下压30次。

稿件来源：校医院 撰稿：沈莹